Jag som är en som tränar på gym och hemma måste äta nyttigt o då har jag den perfekta frukosten/kvällsmaten. Det är en variant av knäckebröd.
Detta behöver du:
Vilket knäckebröd du föredrar.
Mogen avokado.
Smör.
Mini Tomater.
Kryddor som du gillar.
Såhär gör du!
Du tar ditt knäckebröd jag brukar oftast ta 3/4 stycken. Bre smör på alla knäckebröden. Hacka avokadon i pytte små bitar, alltså riktigt små. Klyva mini tomaterna på mitten. Lägg på dina små bitar av avokadon, snåla inte med avokadon. Det ska vara mycket avokado. Lägg sedan tomat klyftorna på avokadon och krydda med kryddor som du själv tycker passar till detta.
Denna frukost/kvällsmat är mättande, god och nyttig.
Hoppas ni gillar det! Ha en grym dag!
0 kommentar(er)
